詳 細

  • 短距離走とハードル走

    Спринтерский и барьерный бег : учебное пособие.

    Карасев А.В., Черенева Л.А.
    М., <Советский спорт> 112 c. pap.

    2021 年   ISBN  9785001291558   R204500

    Учебное пособие подготовлено по плану Научно-методического совета Минобрнауки по физической культуре. Оно предназначено, прежде всего, студентам, избравшим спортивную специализацию в легкой атлетике ? спринтерский или барьерный бег. а также преподавателям физической культуры вузов.
    В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого рода пособиях приведены психологические опорные точки для совершенствования техники спринтерского и барьерного бега.
    Кроме того, доступно изложены вопросы построения тренировки начинающих спортсменов, применения средств восстановления и повышения работоспособности после тренировочных и соревновательных нагрузок. включая эргогеническую диететику, впервые даются контрольные нормативы физической и специальной подготовленности спринтеров и барьеристов, а также необходимая справочная информация.
    Пособие может быть п

    価格(税込み)　   \2,860
    数量
    在庫を超える数量の場合は、ご相談とさせていただきます。