詳 細

  • 中山健太 長く時間をかける「日本式体操」 55日間で実行する筋トレのシステム(露訳)

    Марафон <Японская гимнастика>. Система занятий на 55 дней. (Перевод) (Японские советы)

    Накаяма Кента
    СПб., <Питер> 80 c. pap.

    2020 年   ISBN  9785001163299   R204427

    Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!
    Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается кровообращение, нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает.
    Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.

    価格(税込み)    \1,760
    数量
    在庫を超える数量の場合は、ご相談とさせていただきます。