詳 細

  • クルパートフ　自己の希望通りに幸せになること　心の健康のための12のステップ

    Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью.

    Курпатов А.
    М., Капитал 448 c. hard

    2021 年   ISBN  9785604099025   R177734

    Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем. Книга содержит в себе 12 глав ? 12 шагов к душевному здоровью: подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним. Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии? Все это описано в книге ≪Счастлив по собственному желанию≫.

    価格(税込み)　   \6,270
    数量
    在庫を超える数量の場合は、ご相談とさせていただきます。