詳 細

  • 持久力トレーニング中のベテラン・アスリートの栄養補給　

    Питание спортсмена-ветерана при тренировках на выносливость.

    Карлов В.Я.
    М., <Советский спорт> 104 c. hard

    2024 年   ISBN  9785001293699   R255666

    На основании данных литературы и многолетнего личного опыта автор повествует о правильном, рациональном питании спорстменов-ветеранов, тренирующихся на выносливость. В среднем спортивная жизнь спорстмена-профессионала длится 10-15 лет. Карьера в большом спорте заканчивается чаще всего к 30 годам. Последующие 35-45 лет жизни, когда физически и морально человек еще не готов "доживать", когда полон сил и желаний оставаться в хорошей форме, он отстранен от спортивной жизни страны. К категории спортсменов-ветеранов относятся и спортсмены-любители - люди среднего и старшего возраста, занимающиеся спортом в свободное от основной работы время. Некоторые спортивные федерации проводят для таких ветеранов спорта крупнецшие международные старты как комплексного характера, так и по отдельным видам спорта.
    О том, как правильно питаться, чтобы быстро восполнять потраченную после интенсивных тренировок энергию и добиваться рекордных результатов на соревнованиях, рассказывается доступно и убедительно

    価格(税込み)　   \4,620
    数量
    在庫を超える数量の場合は、ご相談とさせていただきます。